HOTLINE:

0898-08980898

NEWS

新闻资讯

当前位置: 首页 > 新闻资讯 > 行业新闻

Title
春季餐桌常见四种排毒菜
4种蛋类的营养价值和功效 厨房这三宝,一定不能扔

发布时间:2021-09-16    点击量:

春天是一个疏肝排毒的季节,因为冬季长期的高脂高热量饮食使人体积聚了大量的“毒素”,适当吃些应季蔬果能够清脂排毒、润肠通便,让整个人舒爽起来。

芹菜

芹菜可中和血液中过多的尿酸,有平肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维,可帮助消化,促进肠壁蠕动,稀释肠道毒素。

青笋

青笋解热生津的效果非常明显,能清心、肠、胃火和秽气,止血凉血等。过节如饮酒过多应多吃青笋,可以改善消化系统和肝脏功能。

白菜

白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

萝卜

萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜中的淀粉酶还能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。


返回列表

电话

联系我们

Contact us

SERVICE TIME:08:30-18:30

0898-08980898
地址:海南省海口市 手机:15266668888
Copyright © 2012-2018 某某餐饮 版权所有 Powered by EyouCms    ICP备案编号:琼ICP备xxxxxxxx号